양파와 스쿼시 볶음

양파 볶음 스쿼시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 315 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 29 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,올리브 오일,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 Sautéed 스쿼시와 양파, 치폴리니 양파 볶음,및 볶은 고추와 양파.