야채 나선형 샐러드
야채 나선형 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 5 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 5 그램, 지방 11 그램,그리고 총 166 칼로리. 토마토,사이다 식초,무 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 나선형 파스타 샐러드, 나선형 파스타 샐러드,및 치킨 스파이럴 샐러드 비슷한 요리법.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 한편 큰 그릇에 오이,셀러리,양파,무,토마토,올리브,치즈,마늘 가루,후추를 섞습니다.
파스타를 배출하고 차가운 물;야채 혼합물로 저어.
그릇에 드레싱 믹스,식초 및 기름을 휘젓습니다.
샐러드 위에 이슬비를 뿌리고 코트에 던지십시오.