신선한 마요네즈와 함께 반 껍질에 조개

신선한 마요네즈와 함께 반 껍질에 조개는 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 52 칼로리. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 작은 조개의 혼합물,겨자,레몬 주스,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 9 의 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수%. 시도 생강 미뇨네트와 하프 쉘에 구운 조개, 하프 쉘에 연어,및 하프 쉘에 크루도 비슷한 요리법.