스파이스 오일을 바른 구운 고구마

양념기름을 바른 고구마구이 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 3g의 단백질, 6g의 지방, 총 197칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 67센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다. 가격대비 아주 저렴한 반찬으로 잘 어울립니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 독립기념일은 이 레시피로 더욱 특별해질 것입니다. 카놀란 오일, 소금, 후추, 파프리카 가루, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 30가지 전체 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 46%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 꿀과 올리브 오일을 곁들인 숯불 고구마, 5가지 향신료를 곁들인 으깬 고구마, 코코넛 오일을 곁들인 팔레오 메이플 오븐 구운 고구마는 이 레시피와 매우 유사합니다.