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쉬운 치포 틀레 치킨 타코

쉬운 치포 틀레 치킨 타코
쉬운 치포 틀레 치킨 타코는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 289 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 합리적인 가격 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 양파,델리 로티 세리 치킨,고수 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 치포 틀레 사워 크림 소스를 곁들인 간편한 슬로우 쿠커 치킨 타코, 치킨 치포 틀레 타코,및 치포 틀레 치킨 타코 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 아보카도 소스 성분을 섞어 아보카도를 약간 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
핫도그, 구이핫도그, 구이
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
10 인치 프라이팬에 요리 소스와 닭고기를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
끓는 열;열을 줄입니다. 뚜껑을 덮지 않고 약 3 분 동안 또는 혼합물이 뜨겁고 소스가 닭고기에 흡수 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4
가열 된 각 타코 쉘에 약 1/3 컵의 따뜻한 닭고기 혼합물을 숟니다. 약 1/4 컵 아보카도 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
핫도그, 구이핫도그, 구이
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 스톨츠 유기 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
스톨츠 유기농 피노 누아
스톨츠 유기농 피노 누아
이 피노는 유기 컬럼비아 협곡 피노 누아에 대한 깊은 풍부한 색상과 꽃 향기와 잘 보여줍니다. 모든 것이 노화의 환영 년 중 하나에이 와인의 순서 또는 그 자리에서 술에 취해.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수5
글루텐 프리데어리 프리
요리멕시칸
접시 종류사이드 디시
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
산타페 엔칠라다 베이크
채식 파히타
신선한 야채 살사
엔칠라다 딥
콩과 파인애플 살사
멕시코산 돼지고기와 콩
요구르트 딥을 곁들인 멕시칸 스쿼시
딸기 대황 잼
치킨 엔칠라다 수이자
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