쉬운 스페인 쌀

쉬운 스페인 쌀
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 쉬운 스페인 쌀을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 8 그램, 지방 3 그램,그리고 총 363 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 레시피 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 4 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 현미,엔칠 라다 소스 믹스,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 전형적인 유럽 요리입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화적,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 쉬운 스페인 쌀, 쉬운 스페인 쌀(라이터),및 쉬운 스페인 쌀&남서부 토틸라 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에,종기에 물을가지고;쌀과 소스 믹스에 저어. 종기로 돌아갑니다. 열을 감소시키십시오;5 분 동안 덮고 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스 믹스소스 믹스
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
열에서 제거;피칸 테 소스에 저어.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 3/4~1컵2% 우유 3/4~1컵
3
서빙하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수35
잡지