순식간에 프렌치:로크포르와 호두로 채워진 볶은 배와 소테르네 시럽
순식간에 프랑스어:소 테르 네스 시럽 로크 포르와 호두 박제 구운 배는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 137 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 62 센트,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 18 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금과 후추,설탕,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 순식간에 프랑스어:즐기기,호두,로크 포르 구운 꽃 상추와 배 샐러드, 플래시 프랑스어:작은 박제 호박,및 순식간에 프랑스어:체르 물라와 구운 새우 칵테일 비슷한 요리법.
지침
반으로 슬라이스 하 고 다음 멜론 볼러와 함께 코어를 제거 하 여 배를 준비 합니다. 소금과 후추로 올리브 오일,그리고 시즌 문질러. 개별 그라탕 접시에 배 반쪽을 네슬레.
호두와 로크 포르 결합하여 충전을합니다. 배 반쪽의 구멍에 마운드.
배 반쪽이 부드럽고 치즈가 거품이 날 때까지 35 분 동안 굽습니다.
혼합물이 명확 할 때까지 털다-모든 설탕은 녹을 것이다. 이 과정은 전혀 오래 걸리지 않습니다. 배 요리 하는 동안 냉각 따로 설정 합니다. 배는 준비가되면,단순히 시럽 이슬비 및 역할을한다.