쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이

쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이
쇠고기와 돼지 고기 타 말레 파이는 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 49 그램, 지방 53 그램,그리고 총 830 칼로리. 에 대한 $4.02 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,마늘,관대 한 스푼 꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이, 쇠고기 타 말레 콘 브레드 파이,및 쇠고기 타 말레 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 고열로 가열하고 돼지 고기와 등심,갈색을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
포터 하우스 스테이크포터 하우스 스테이크
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
양파,마늘,치포 틀레,아 도보 소스,커민,고수풀,코코아 가루,계피,소금,후추를 넣고 5 분 동안 요리하여 양파를 부드럽게합니다. 토마토 페이스트를 저어 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
고추기름고추기름
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
맥주를 추가하고 물방울을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
4
추가 1 컵 쇠고기 주식 및 열을 통해 맛을 결합 하 여 다음 완전히 냉각 하 고 메이크 미리 식사에 대 한 저장.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 재고쇠고기 재고
5
당신이 타 말레 파이를 제공하고 싶습니다 밤,당신은 빠른 요리 폴렌타를 만드는 동안 중간 열에 프라이팬에 재가열. 육계를 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
타말레스는타말레스는
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
닭고기 육수와 우유를 끓인 다음 폴렌타를 넣고 걸쭉해질 때까지 3 분 동안 요리합니다. 쿡의 메모:폴렌타는 매우 두꺼울 필요가 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
폴렌타폴렌타
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
버터와 꿀을 넣고 소금과 굵은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 후추거칠게 갈은 후추
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
8
두꺼운 폴렌타를 타 말레 충전물 위에 균일 한 층에 펼칩니다. 육계 아래에 치즈와 갈색으로 폴렌타를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
타말레스는타말레스는
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용

성분

2(겨울)아 도보 소스에 치포 틀레 시드,잘게 썬 것,플러스 몇 스푼 소스아 도보 소스에 치포 틀레 시드,잘게 썬 것,플러스 몇 스푼 소스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개쇠고기 재고쇠고기 재고340견과류는 원하는 대로(다진 것)멕시코 맥주(추천:네 그라 모델로을)멕시코 맥주(추천:네 그라 모델로을)2(겨울)피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개닭고기 육수 또는 물닭고기 육수 또는 물1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)고수풀(부족한 손바닥)고수풀(부족한 손바닥)4정향잘게 썬 마늘잘게 썬 마늘0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)지상 계피지상 계피1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)지상 커민(부족한 손바닥)지상 커민(부족한 손바닥)454견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 돼지 고기지상 돼지 고기680견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 등심지상 등심1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)관대 한 스푼 꿀관대 한 스푼 꿀355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵1잘게 썬 양파잘게 썬 양파237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개빠른 요리 폴렌타 소개빠른 요리 폴렌타 소개6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개파쇄 된 체다 치즈 또는 훈제 체다 치즈파쇄 된 체다 치즈 또는 훈제 체다 치즈59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)무가당 코코아 가루무가당 코코아 가루1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 65 달러가 든다.
샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아
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독특한 2012 에는 야생 체리,감초,후추 및 계피가 있습니다. 창백한 루비 레드 색상과 부드러운 탄닌이 사이트가 얼마나 장엄한 우리에게 보여.
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙6
건강 점수20
잡지