소금과 후추 갈비와 로메 스코

소금과 후추 갈비 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $9.55 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 108 그램, 지방 82 그램,그리고 총 1262 칼로리. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 셰리 식초,라임,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 20 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 유혹 갈비:타마 린드 유약 갈비, 예비 갈비,및 아빠의 예비 갈비.

지침

갈비뼈를 위해:오븐을 화씨 250 도까지 예열하고 갈비뼈를 먼저 시작하십시오.

당신이 필요로하는 성분

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

소금,후추,파프리카를 함께 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

늑골의 뼈 측에서 얇은 막을 제거하고 버리십시오. 갈비뼈 양쪽에 양념을 가볍게 뿌린 다음 랙,갈비뼈 쪽을 베이킹 트레이에 내려 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

다진 쪽파 2개

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

오븐에 배치 하 고 갈비 좋은 빵 껍질(라고도"나무 껍질")외부에 고기 뼈,3 1/2~4 시간에서 멀리 당기는 것입니다 때까지 구워.

당신이 필요로하는 성분

다진 쪽파 2개

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

한편,로메 스코 소스를 준비하십시오:큰 냄비를 중간 열에 놓고 관대 한 양의 올리브 오일로 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

빵 큐브를 넣고 노릇해질 때까지 6~7 분 동안 토스트합니다. 그들은 그래서 그들은 갈색 균등 하 게 온통 요리 일부 소금 시즌 빵 큐브를 던져. 할 때,팬에서 제거 하 고 따로 설정.

당신이 필요로하는 성분

1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

마른 팬에 아몬드 슬라이버를 넣고 노릇해질 때까지 3~4 분 동안 토스트합니다.

당신이 필요로하는 성분

슬리버드 아몬드

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

팬에서 제거하고 따로 설정합니다. 팬에 올리브 오일을 더 바르고 마늘을 넣고 향이 날 때까지 1 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

오렌지 1개, 제스트

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

물기를 제거한 고추를 넣고 2~3 분 동안 볶습니다. 그런 다음 토마토를 넣으십시오. 더 많은 소금과 카이엔 고추로 간을합니다. 끓인 다음 열을 줄이고 액체가 약간 감소 할 때까지 8~10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

4등분한 대나무 콩나물 1온스

열에서 제거하고 냉각 할 수 있습니다.

푸드 프로세서에 아몬드와 토마토 및 피망 혼합물을 추가합니다. 잘 다질 때까지 맥박을 가한 다음 빵 큐브를 넣고 계속 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각

(23)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

셰리 식초를 넣고 프로세서가 작동하는 동안 올리브 오일 1/2 컵에 이슬비를 뿌립니다. 소스가 유화 될 때까지 계속 혼합하십시오. 소스를 맛보고 필요한 경우 소금으로 한 번 더 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

셰리 식초

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

오븐에서 갈비뼈를 제거하고 여전히 뜨거운 동안 랙 전체에 신선한 라임 주스를 짠다. 갈비뼈는 라임 주스를 흡수 할 것이고 이것은 풍부하고 지방이 많은 예비 갈비뼈를 완벽하게 보완 할 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

예비 갈비

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

두 번째 뼈마다 갈비뼈를 자르고 옆에 로메 스코 소스와 함께 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 쪽파 2개

분류된 격려 트레이너 200-현재

장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

(예: 마리 비스킷)

성분

서빙:

2(겨울)

포장되지 않은 돼지고기 소시지 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

희게 한 아몬드 슬라이 버 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰기 한 불에 구운 토마토 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

신선한 할라피뇨 1개 4정향

마늘,강타 3(겨울)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 4

라임,절반 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

엑스트라 버진 올리브 오일 3킬로그램

돼지 갈비 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

불에 구운 고추,배수 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

셰리 식초 3(겨울)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

제곱 효모 빵,빵 껍질 제거

추천 와인: 템프라니요, 알바리노, 그르나슈

템프라니요,알바 리노 및 그르 나슈는 스페인어로 훌륭한 선택입니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 전설적인 템프 라니요입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 21 달러입니다.