석류와 민트를 곁들인 불고기 양고기,구운 토마토,그리스 양배추를 곁들인 오픈 페이스 피타

석류와 민트,구운 토마토,그리스 양배추를 곁들인 로티 세리 양고기를 곁들인 오픈 페이스 피타 레시피는 지중해 식 갈망을 만족시킬 수 있습니다 6 시간 10 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 924 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 47 그램 각각. 에 대한 $7.04 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 올리브 오일,레몬 주스,당근,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페스토,토마토,신선한 모짜렐라를 곁들인 오픈 페이스 구운 가지 샌드위치(아이들은 월요일 요리), 오픈 페이스 그리스 스테이크 샌드위치,및 그리스 양배추와 치킨 피타.

지침

양고기의 양쪽에 소금과 후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

어린 양을 굴려 꼬기로 묶습니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

정육점 끈

껍질 벗기기 칼을 사용하여 양고기 전체에 작은 슬릿을 자릅니다. 각 슬릿에 마늘 한 조각을 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

양고기를 큰 플라스틱 재 밀봉 가능한 가방에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

석류 주스,와인,올리브 오일,오레가노,로즈마리,양파,월계수 잎,레몬 주스를 그릇에 넣고 소금과 후추로 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

석류 주스

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

갈거나 다진 샬롯 1개

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

닭목

캔) 저염 닭고기 국물

얇게 썬 호박 20개

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

가방에 양고기 위에 마리 네이드를 부어. 가방 밖으로 공기를 눌러 단단히 밀봉.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

가방을 큰 그릇에 넣으십시오. 양고기를 최소 4 시간 및 최대 24 시간 동안 냉장 보관하고 그 시간 동안 가방을 몇 번 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

요리하기 30 분 전에 냉장고에서 양고기를 꺼냅니다. 그릴을 중간 정도의 뜨거운 열로 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

중간 크기의 그릇에 석류 당밀,민트,겨자 및 레몬 주스를 휘젓고 소금과 후추를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

석류 당밀

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

갈거나 다진 샬롯 1개

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

고기 온도계가 중간 정도,1 1/2 시간에서 1 3/4 시간을 위해 화씨 135 도를 등록할 때까지 불고기집 및 석쇠에 어린 양을 꼬치. 약 45 분 동안 구운 후 석류 당밀 혼합물로 양고기를 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

석류 당밀

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

물 밤, 잘게 썬 것

큰 그릇에 레몬 주스,올리브 오일,딜,꿀,마늘을 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

오렌지 1개, 제스트

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

딜

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

소금과 후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

빨간색과 녹색 양배추,당근,죽은 태아를 추가합니다. 결합 던져. 양배추를 덮고 서빙하기 전에 최소 30 분 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

녹색 양배추

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

호일을 가진 도마 그리고 느슨하게 천막에 어린 양을 옮기십시오. 슬라이스하기 전에 15 분 정도 기다리십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

커팅 보드

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

양고기가 쉬는 동안 토마토에 카놀라유를 바르고 소금과 후추를 뿌린다. 그들은 양쪽에 까맣게 그냥 부드러운 때까지 토마토를 그릴,약 4 분.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

멕시코 초리조(링크 약 2개)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

양고기 슬라이스.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

따뜻한 피타 빵을 큰 접시에 놓습니다. 얇게 썬 양고기,구운 토마토 및 그리스 양배추를 얹습니다. 위에 레몬을 짜 내 고 봉사.

당신이 필요로하는 성분

2의 조합

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

레몬 껍질

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

장비

정육점 끈

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

성분

서빙:

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

칫솔질 용 카놀라유 1큰

강판 당근 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

체리 토마토,흠뻑 젖은 꼬치,서빙 용 2(겨울)

디종 머스타드 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 1

레몬 주스 2

레몬 주스 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 2킬로그램

어린 양의 뼈없는 반 다리(약,나비 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 레몬 주스 2

레몬,서빙 용 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엑스트라 버진 올리브 오일 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엑스트라 버진 올리브 오일 1

다진 스페인 양파 2(겨울)

다진 신선한 오레가노 8

봉사를 위한 주머니 유무에 관계없이 데워진 피타 빵 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

석류 주스 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

석류 당밀 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 붉은 양배추 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

가루로 만든 사랑 씨앗

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

아기 오르지 티코,아시르 티코,그리고 모스코 필레로는 그리스어에 대한 나의 최고 추천입니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 스코라스 세인트 조지 아기오르지티코의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.