살사 크루다

살사 크루다는 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 34 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 애너하임 고추,파,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 매우 저렴한 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 토마 틸라 살사[살사 베르데 크루다], 살사 크루다,및 아보카도 소스와 살사 크루 다 개 비슷한 요리법.

지침

린스,줄기,씨앗,그리고 애너하임 고추를 잘라. 토마토를 헹구고,심고,자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

그릇에 애너하임 고추,토마토,양파,마늘,고수,세라노 고추를 소금과 후추로 섞어 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

고추기름(고추기름) 3/4컵

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

신선한 애너하임 고추(9 온스. 전체)2(겨울)

다진 신선한 실란트로 2정향

마늘,껍질을 벗기거나 누르거나 다진 것 2

녹색 양파,끝 손질,얇게 썬 것 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 3

회사 잘 익은 토마토(1 1/2 파운드. 전체)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 양궁 정상 회담 윌라멧 밸리 피노 누아 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 40 달러가 든다.