살구,요구르트,꿀

살구,요구르트,꿀
살구,요구르트 및 꿀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 116 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 살구,그릭 요거트,구운 피스타치오 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허니 글레이즈 살구를 곁들인 그릭 요거트 판나 코타, 살구와 카 다몬 요구르트 무스,및 살구와 카 다몬-요구르트 무스.

지침

1
각 살구 반에 요구르트 2 큰술을 얹고 꿀을 뿌리고 피스타치오를 뿌린 다음 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
2
필수는 아니지만 일반(즉,그리스어가 아닌)요구르트에 더 두꺼운 일관성을 부여하려면 체에 종이 커피 필터를 깔고 그릇 위에 놓습니다. 체에 8 온스 용기를 비우고 플라스틱 랩으로 느슨하게 덮고 적어도 6 시간 동안 냉장고에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
영양 데이터
4
Data.com
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수5
잡지