사프란 붉은 고추 소스와 봄 야채 쿠스쿠스와 구운 회향 겉 껍질 참치

필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 사프란 고추 소스와 봄 야채 쿠스쿠스를 곁들인 구운 회향 겉 껍질 참치는 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $11.85 서빙 당,이 조리법 커버 61% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 62 그램, 지방 54 그램,그리고 총 1190 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 호박,마늘,사프란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 봄 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 회향-레몬을 곁들인 겉 껍질 잘한다 참치 쿠스쿠스 위에 홀리, 회향-요거트 소스&레드 페퍼 쿠스쿠스를 곁들인 틸라피아,및 사프란과 회향을 곁들인 구운 오르 조 비슷한 요리법.