당신은 너무 많은 수프 조리법을 가지고,그래서 사탕 무우 사과 수프에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 164 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 사과 주스,소금 및 후추,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 신선한 사탕무와 사과 수프, 사탕무와 베이컨을 곁들인 스쿼시와 사과 수프,및 헤이즐넛과 세이지를 곁들인 구운 비트 파스 닙 사과 수프 비슷한 요리법.
지침
1
사탕무를 크고 무거운 냄비에 넣고 덮는다.국물과 주스. 종기를 가져오고,열을 줄이고,부분적으로 덮을 때까지 약 45 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우
국물
주스
당신이 사용할 장비
냄비
2
사탕무를 다음으로 옮깁니다.슬롯 형 숟가락으로 그릇. 때 충분히 멋진 처리,스킨을 미끄러과 사탕 무우 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼
그릇
3
줄 지어있는 미세한 체를 통해 국물을 변형 시키십시오.두 개의 종이 타월을 냄비에 돌려 보내십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물
당신이 사용할 장비
종이 타월
체
냄비
4
중간 낮은 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
버터
당신이 사용할 장비
프라이팬
5
사과를 넣고 약 10~15 분 동안 캐러멜 처리 될 때까지 20 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과
6
푸르스름한 요리 사탕무와 볶음다음식 프로세서에 일괄 적으로 함께 사과,공급 튜브를 통해 약간의 국물을 추가. 냄비에 푸르스름한를 반환하고 국물과 결합. 레몬 주스,소금,후추를 저어주세요. 원하는 경우 스트레이너를 통해 수프를 통과시킵니다.