이 조리법은 3 을 제공합니다. 만약 $1.27 서빙 당 예산에 빠진다,남서 타 말레 타르트(요리 2)우수한 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 230 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 가루,콩,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사우스 웨스트 타말레 타르트, 사우스 웨스트 타 말레 파이,및 고치기 냄비 남서 타 말레 파이.
지침
1
조리 용 스프레이로 조리 시트를 스프레이합니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
작은 그릇에 비스퀵 믹스,옥수수 가루,치즈 1/2 컵,칠레를 완전히 저어줍니다. 국물을 저어.
당신이 필요로하는 성분
은 설탕 진주
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
크랜베리 소스, 서빙용
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
쿠키 시트에 7 인치 원에 혼합물을 확산.
당신이 필요로하는 성분
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
콩과 실란트로를 섞으십시오;가장자리의 1/2 인치 이내에 옥수수 가루 혼합물에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
사과식초 또는 핫소스(서빙용)
5
남은 1/4 컵 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용
6
23~25 분 또는 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 타트의 가장자리 주위에 토마토를 정렬합니다.
멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 양궁 정상 회담 윌라멧 밸리 피노 누아 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 40 달러가 든다.