브로콜리 라베와 순무 해시

브로콜리 라베와 순무 해시
브로콜리 레이브와 순무 해시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 176 칼로리. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 14 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 순무,마늘 정향,유콘 골드 감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 54 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 순무 해시 페이스트리, 바질 비네 그레트를 곁들인 순무 해시,및 순무 채소와 계란을 곁들인 핑거링 감자-부추 해시 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료54 m.
서빙4
건강 점수82
잡지