불과 얼음 토마토

불과 얼음 토마토
불과 얼음 토마토가 당신이 찾고 있는 반찬일 수도 있습니다. 1회 제공량당 61센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 2g의 단백질, 1g의 지방, 총 76칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 토마토, 오이, 설탕, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 비건 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 집에서 직접 불에 구운 토마토, Fire & Ice, Fire & Ice는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 토마토와 양파를 섞습니다. 따로. 작은 냄비에 식초, 설탕, 물, 겨자씨, 카이엔을 섞습니다. 종기에 가져다; 1분간 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
토마토와 양파를 붓습니다. 코트에 던져. 뚜껑을 덮고 최소 2시간 동안 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
오이를 추가하십시오; 코트에 던져. 밤새 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
4
슬롯 형 스푼으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수13
잡지