박제 양파:시폴레 리피엔

박제 양파:시폴레 리피엔
박제 양파:치 폴레 리피 엔 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그라파,양파,프로시 토 코토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 25 분. 전반적으로,이 조리법은 25 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 감자와 양파(파타 테 전자 시폴), 카라테 리피엔,및 페투치니 알레 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
롤링 종 기에 6 쿼트 물 가져오고 소금 2 큰 술을 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
12 인치 냄비에 거품이 날 때까지 중간 불꽃 위에 버터를 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
송아지 고기와 퀴 토 햄을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5~7 분 동안 요리합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
5
양파를 껍질을 벗기고 끓는 물 속에 조심스럽게 떨어 뜨립니다. 양파가 부드럽지만 여전히 모양이 유지 될 때까지 약 25~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
6
양파를 배출하고 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
7
양파가 처리 할 수있을만큼 멋진 일단,반 크로스 현명한 그들을 잘라,조심스럽게 양파의 각 절반에서 매우 센터를 제거. 이 먹거리에 대한 주머니를 만들 것입니다. 남은 양파로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8
계란 1 개를 부수고 나무 숟가락을 사용하여 계란을 냉각 된 고기 혼합물에 섞습니다. 소금과 후추는 맛을 내기 위해 파르 미지 아노 3 큰술과 육두구 한 꼬 집을 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
9
13 인치 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오. 숟가락을 사용하여 각 양파 반 위에 고기 혼합물을 부드럽게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
10
준비된 팬에 채워진 양파를 위로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
11
양파 반쪽 위에 그라파를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
그라파그라파
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
12
분쇄 된 쿠키와 분쇄 된 막대기로 양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
13
남은 파르 미지 아노를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
14
오븐에 넣고 치즈가 황금빛 갈색과 거품이 날 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙4
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지