미식가 참치 샐러드 샌드위치

미식가 참치 샐러드 샌드위치
미식가 참치 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.52 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 26 그램, 지방 15 그램,그리고 총 356 칼로리. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 얇게 썬 아몬드,마요네즈,셀러리 및 기타 몇 가지 재료를 희게 한 경우 만들 수 있습니다. 낮은 지방 사 우 어 크림을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 68 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 샐러드 샌드위치, 또 다른 참치 샐러드 샌드위치,및 참치 샌드위치 또는 샐러드.

지침

1
믹싱 볼에 참치,파,셀러리,그린 올리브,케이 퍼,아몬드를 섞습니다. 작은 그릇에 마요네즈,사워 크림 및 우스터 소스를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
잘게 썬 딜이나 좋아하는 신선한 허브잘게 썬 딜이나 좋아하는 신선한 허브
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
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머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
양상추와 함께 빵 조각 사이에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 오의 와이너리 코끼리 산 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 40 달러입니다.
오의 와이너리 코끼리 산 메를로
오의 와이너리 코끼리 산 메를로
가죽,꽃,과일
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수22
접시 종류샐러드
잡지