미네 스트로 네

레시피 미네 스트로 네는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.95 입니다. 이 메인 코스는 1014 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 파마산,콩,쇠고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 야채 국물과 미네 스트로 네-르 부용 드 엘 드 구메스 에 라 미네 스트로 네, 미네 스트로 네,및 미네 스트로 네 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열에 큰 스튜 냄비 또는 냄비에 있는 기름을 데우십시오.

당신이 필요로하는 성분

식용유

당신이 사용할 장비

소스 팬

냄비

양파,당근,셀러리를 넣고 부드럽지만 갈색이 아닐 때까지 약 5 분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

당근

셀러리

양파

국물,물,감자,콩,양배추,파스타,백리향 및 소금을 넣으십시오. 높은 열을 증가시키고 종기에 가져다. 열을 중간 정도로 줄이고 부분적으로 덮은 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

감자

양배추

콩

국물

파스타

타임

물

소금

토마토,콩,브로콜리를 넣고 5~10 분 더 또는 모든 야채가 부드러워 질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

야채

브로콜리

토마토

콩

파마산을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

파르 메산

장비

소스 팬

냄비

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 브로콜리 1작은 머리

양배추(파쇄)1킬로그램

저 나트륨 쇠고기 국물 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 850견과류는 원하는 대로(다진 것)

화이트 카 넬리 니 콩(배수)2

다진 당근 2

다진 셀러리 줄기 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

녹색 콩,1 인치 조각으로 잘라(1 컵)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1큰

다진 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 강판 파마산 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

1 인치 조각으로 깨진 말린 파스타 또는 스파게티 1호박 1파운드,

말린 백리향 잎 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 2

껍질을 벗기고 1 인치 덩어리로 자른 유콘 골드 감자

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 테 누타 디 노졸 키안티 클라시코 리 세르 바(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.