뮤 슈 치킨

뮤 슈 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 21 그램,그리고 총 468 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.09 서빙 당. 45 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 죽순,소금,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 닭고기 요리에 가장 적합한 갈가리 찢긴 닭고기+수제 닭고기 국물,및 뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨) 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

호이신,콩,미림,참기름,마늘,생강을 믹싱 볼에 넣고 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

컵 냉동 완두콩, 해동

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

해선 소스

참깨빵 6개, 분할

당신이 사용할 장비

마요네즈, 바인딩용

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

얇게 썬 닭고기를 추가 하 고 균등 하 게 코트에 던져. 20~30 분 동안 실온에서 덮여 닭을 매리 네이드에 담그다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

절임 시간이 5 분 남아 있으면 큰 냄비 또는 프라이팬을 고열로 가열하고 카놀라유 2 큰술을 가열합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 닭고기를 매우 뜨거운 냄비 또는 프라이팬에 넣으십시오. 약 2 분 동안 가끔 저어 주면서 갈색으로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

멕시코 초리조(링크 약 2개)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

빨간 피망과 양파 조각을 추가,그들이 부드럽게 할 수 있도록,다른 분. 다음으로 양배추와 당근을 넣고 가끔 저어 갈변이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 닭고기와 야채를 냄비 옆으로 밀고 버섯,죽순 및 물 밤을 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조

작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

얇고 달콤한 고추 링

파인애플 1개에

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

열에서 제거하고 따로 설정,따뜻한 유지.

붙지 않는 프라이팬을 중불에 놓고 나머지 1 테이블 스푼 카놀라유를 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

멕시코 초리조(링크 약 2개)

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

구타 계란을 프라이팬에 넣고 2~3 분 동안 스크램블 할 수 있습니다. 일단 요리,고무 주걱으로 계란을 깨고 닭에 추가 할 수 있습니다. 결합 던져.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

헤비 크림 1리터(약 4컵)

부추와 함께 각 중국 크레페에 약 1 큰술 호이신 소스를 뿌립니다. 뮤 슈 치킨,참깨,부추를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

해선 소스

오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

크레페

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

원하는 경우 고수 잎을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 실란트로

크레페처럼 롤업하고 원하는 경우 스리 라차와 함께 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

스리 라차

화이트 펄 당의정

중간 유리 혼합 그릇에 밀가루,소금,물 1 컵,참기름 및 계란을 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

컵 냉동 완두콩, 해동

히코리 훈제소금 1티스푼

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

마요네즈, 바인딩용

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

크레이프 팬 또는 8 인치 붙지 않는 프라이팬을 중불로 가열합니다. 붙지 않는 요리 스프레이로 프라이팬을 아주 가볍게 코팅하십시오. 타자 1/4 컵에 국자. 프라이팬을 몇 초 동안 부드럽게 회전시켜 반죽을 소용돌이 치면서 바닥에 얇고 균일 한 층을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

국자

이 시점에서 각 팬케이크에 1~2 테이블 스푼 파를 추가하십시오. 아래쪽이 창백하고 그냥 굳어 때까지 팬케이크를 요리,약 1 분.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

팬케이크를 뒤집어 30 초 더 익힌다.

프라이팬에서 제거 하 고 접시에 전송 하 고 주방 수건으로 커버. 모든 팬케이크가 만들어 질 때까지 나머지 반죽을 계속하십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 사용할 장비

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

장비

마요네즈, 바인딩용

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

헤비 크림 1리터(약 4컵)

국자

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

면도 죽순,배수 3(겨울)

구운 검은 참깨 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 버튼 버섯 3(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

줄리엔 당근 2

계란 4

구타 계란 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 1나가기

신선한 실란트로,서빙 용,선택 사항 3(겨울)

껍질을 벗기고 다진 신선한 생강 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 후추 드레싱 1중간 머리

녹색 양배추,잘게 썬 것 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

호이신 소스,서빙 용 더 많은 것 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

고추,시드,막 제거,줄리엔 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

쌀가루 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1작은 무리

파,미세 면도 2

잘게 썬 파 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

구운 참기름 2(겨울)

컵 냉동 완두콩, 해동 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

뼈없는,껍질을 벗기는 닭 허벅지,슬라이스 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

스리 라차,서빙 용,선택 사항 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 물 밤,배수 1

얇게 썬 노란 양파

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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