무화과 유약 메추라기

무화과 유약 메추라기
무화과 유약 메추라기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$7.15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 571 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 35 그램 서빙 당. 가게에 머리와 식물성 기름,무화과,옥수수,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 많은 식사에 무화과 유약 돼지 고기 안심을 만드는 방법, 무화과와 발사믹 유약 메추라기,및 월 도프 샐러드와 꿀 유약 메추라기 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 처음 6 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
닭고기 국물 1 컵을 넣으십시오. 종기에 가져와;커버,열을 줄이고,10 분 끓인다. 5 분 동안 식히십시오. 푸드 프로세서에서 1 분 또는 퓌레가 될 때까지 혼합물을 가공하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
3
무거운 끈으로 각 메추라기를 묶거나 한쪽 다리 끝,가슴 끝 및 다른 쪽 다리 끝을 통해 나무 픽을 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
4
메추라기에 소금 1 티스푼과 후추 1/2 티스푼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
메추라기메추라기
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열. 메추라기를 일괄 적으로 각면에 5 분 또는 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
메추라기,유방을 위로 향하게 베이킹 시트 또는 로스팅 팬에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
7
1/3 컵 무화과 퓌레로 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
8
475 에서 15~16 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 플래터에 메추라기를 정렬,문자열 또는 추천을 제거,따뜻한 유지하기 위해 커버.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
9
냄비에 남은 무화과 퓌레,국물 2 컵,소금 1 작은 술,후추 1/4 작은 술을 섞습니다. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이고 끓어 오르기 직전의 상태,폭로,1 분.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
10
와이어 메쉬 스트레이너를 통해 혼합물을 그릇에 붓고 고형물을 버립니다. 냄비에 소스를 돌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
옥수수 녹말과 물,부드러운 때까지 교 반 결합. 소스로 약동하십시오;소스가 두껍게 될 때까지 중간 열에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
12
메추라기 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메추라기메추라기
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
13
*메추라기를 찾을 수 없다면 껍질이없는 뼈없는 닭 가슴살 반쪽 6 개를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈없는 닭 가슴살 반쪽뼈없는 닭 가슴살 반쪽
메추라기메추라기
14
소금 1 티스푼과 후추 1/2 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
15
위의 지시대로 큰 프라이팬에 기름을 데 웁니다. 양쪽에 뜨거운 기름에 갈색 닭.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
16
베이킹 시트에 닭을 배치;1/3 컵 무화과 퓌레와 브러시.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
17
475 에서 15~20 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수23
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