목장 요구르트 딥

목장 요구르트 딥
목장 요구르트 딥은 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 139 칼로리, 단백질 5 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 레시피 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 파슬리 플레이크,야채,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은을 위해 완벽합니다 슈퍼 볼. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베이컨 목장 옥수수 딥, 수제 목장 딥으로 햄과 치즈 바람개비 식사 준비,및 요구르트와 페타 딥 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 처음 13 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 뚜껑을 덮고 최소 3 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
신선한 야채와 함께 제공하십시오. 남은 음식을 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수0
잡지