면도 허니 크리스프 사과와 케일 샐러드

면도 허니 크리스프 사과와 케일 샐러드
면도 허니 크리 스프 사과와 케일 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 1 회 제공 포함 135 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 가게에 머리와 허니 크리 스프 사과,설탕에 절인 아몬드,파르 메산 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 면도 케일&브뤼셀 새싹 샐러드와 사과,날카로운 체다,피칸&화이트 발사믹 비네 그레트, 회향,허니 크리스프,염소 치즈를 곁들인 가을 케일 샐러드,및 면도 케일과 뿌리 채소 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 기름,풍미 및 주스를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
주스주스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
케일,치즈,아몬드를 넣은 다음 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
치즈치즈
케일케일
3
코어를 떠나,4 조각으로 사과 떨어져 측면을 잘라. 만돌린 또는 칼로 사과 조각을 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
칼
4
샐러드에 추가하고 코트에 던져. 소금,후추,이치미 토가라시로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
소금소금
5
*아시아 시장 또는 온라인에서 찾으십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수49
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지