메이플 크랜베리 유약을 곁들인 구운 칠면조

메이플 크랜베리 유약을 곁들인 구운 칠면조
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 메이플 크랜베리 유약 시도 구운 칠면조를 제공. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당$2.0,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 70 그램의 단백질, 20 그램 지방,그리고 총 570 칼로리. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게에 가서 메이플 시럽,전체 베리 크랜베리 소스,호두 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 추수감사절. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 10 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 시도해봐 메이플 크랜베리 유약을 곁들인 구운 칠면조, 메이플 글레이즈를 곁들인 크랜베리 아몬드 호박 빵,그리고 메이플 크랜베리 유약을 곁들인 구운 돼지 갈비 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
칠면조를 얕은 구이 팬에 랙에 놓고 가슴 쪽을 위로 향하게하십시오. 칠면조 아래에 날개를 집어 넣으십시오. 작은 그릇에 메이플 시럽,크랜베리 소스,호두를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스크랜베리 소스
메이플 시럽메이플 시럽
닭고기 나지만닭고기 나지만
호두호두
전체 터키전체 터키
닭 날개닭 날개
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
그릇그릇
2
칠면조 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
3
3~3-3/4 시간 동안 또는 허벅지에 삽입 된 온도계가 180 을 읽을 때까지 325 에서 덮지 않은 채로 구우십시오. 칠면조가 너무 빨리 갈색이 되면 호일로 느슨하게 덮으십시오. 덮개를 덮고 조각하기 전에 20 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙12
건강 점수31
잡지