레시피매거진

매운 체리 갈비

매운 체리 갈비
매운 체리 갈비에는 다음이 필요합니다 4 시간 55 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 162 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,데킬라,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 92 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 30 의 놀라운 숟가락 점수는 아닙니다%. 시도 매운 체리 갈비, 멋진 벚꽃 갈비,및 체리 바베큐 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
갈비뼈를 알루미늄 호일에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
2
갈비뼈 위에 겨자를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
3
건조한 성분을 철저히 섞는다. 그런 다음 문질러 갈비뼈를 커버.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
4
실온에서 45 분 동안 그대로 두십시오.
5
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
갈비뼈,고기 쪽을 아래로 감싼 다음 알루미늄 호일에 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
7
10 분 동안 구워. 10 분 후 열을 화씨 225 도까지 줄이고 1 시간 반 더 요리하십시오. 그런 다음 호일을 열고 1 시간 동안 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
8
오븐에서 갈비뼈를 제거하고 호일을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
4 리브 부분으로 자릅니다. 자유롭게 매운 체리 유약에 듬뿍 바르다,다음 장소,뼈 측면 아래로,구이 팬에.
당신이 필요로하는 성분
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
10
남은 소스를 갈비뼈 위에 붓고 가끔 가봉하면서 1 1/2 시간 동안 계속 요리하십시오. 갈비뼈가 포크 부드러운 경우,체리 유약을 파삭 파삭하기 위해 10 분 동안 육계 아래에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
11
부추와 참깨로 장식 된 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
12
중불로 중간 정도의 소테 팬에 기름,양파,생강,체리,마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
13
가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 볶습니다. 데킬라,매운 소스,참기름,셰리 와인 식초 및 간장으로 유약을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셰리 식초셰리 식초
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
데킬라데킬라
14
15 분 동안 끓인다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
난이도전문가
준비 완료4 시간, 55 m.
서빙4
건강 점수2
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류사이드 디시
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
살구-사과 크랜베리 소스
윤기 나는 양념 사과
간편한 사과 코울슬로
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
관련 조리법
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
크랜베리 사과 토핑
매콤하게 구운 사과
잡지
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
아시안 스프링롤
저탄수화물 사워크림 치킨
매콤한 사과 버터
윤기 나는 양념 사과
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거