매운 슬로우 쿠커 검은 콩 수프

매운 슬로우 쿠커 검은 콩 수프
필요 글루텐 프리,유제품 프리,채식 수프? 매운 슬로우 쿠커 검은 콩 수프는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 116 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 지상 고추,콩,고추 가루 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 368 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 시간 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 검은 콩 수프, 슬로우 쿠커 검은 콩 수프,및 슬로우 쿠커 검은 콩 수프.

지침

1
검은 콩을 배출하고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
(트레이더 조스)(트레이더 조스)
2
느린 밥솥에 콩,할라피뇨,닭고기 국물을 섞습니다. 마늘 가루,칠리 파우더,커민,카이엔,후추,고추 소스로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
4 시간 동안 높은 요리. 열을 낮게 줄이고 2 시간 동안 또는 먹을 준비가 될 때까지 요리를 계속하십시오.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 5 m.
서빙6
건강 점수19
잡지