맛있는 치킨 디너
세이보리 치킨 디너 레시피는 약 55분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.99의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 339칼로리, 단백질 40g, 지방 5g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 맛있는 허브, 양파, 감자, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀30 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 71%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 세이보리 치킨 오븐 디너, 세이보리 구운 닭고기와 감자 디너, 세이보리 그레이비와 야채를 곁들인 프라이팬 닭 가슴살 디너 등의 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
작은 그릇에 수프 믹스와 물을 섞습니다. 다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐봉지에 절반을 붓습니다.
닭고기를 추가합니다. 가방을 밀봉하고 코팅에 던져 넣습니다.
남은 수프 혼합물을 다시 밀봉할 수 있는 또 다른 큰 비닐봉지에 붓습니다.
감자와 양파를 추가합니다. 가방을 밀봉하고 코팅에 던져 넣습니다.
기름칠된 13인치로 옮깁니다. x 9인치 베이킹 접시.
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 40-45분 동안 또는 야채가 부드러워지고 고기 온도계가 170°를 가리킬 때까지 야채를 가끔 저어주며 굽습니다.