렌즈 콩 샐러드

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 렌즈 콩 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 293 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 4 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 당신의 취향,당근,페타 치즈 및 몇 가지 다른 재료에 민트가 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 플럼 코트,오렌지&렌즈 콩 샐러드...&페이브 파이브 금요일:사랑스러운 렌즈 콩 요리, 혼합 샐러드 채소가 들어간 퀴노안 및 블랙 렌즈 콩 샐러드,및 빨간 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.