라즈베리와 대황 파르페

라즈베리와 대황 파르페
라즈베리와 대황 파르페는 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 에 대한 $4.16 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 385 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 8 그램. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 9 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.그리스 꿀 바닐라 요거트,계피 가루,라임 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라즈베리와 대황 파르페, 대황-생강냅 파르페,및 대황 진저스냅 파르페.

지침

1
8 인치 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
대황을 첨가하십시오;부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 5 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 대황과 장식용 추가 재료신선한 대황과 장식용 추가 재료
3
열에서 제거. 라스베리,아가베 넥타,바닐라,계피 및 라임 주스를 저어줍니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
4
파르페 컵 4 개 또는 유리 잔에 요구르트 1 용기를 넣습니다. 각각 라즈베리-대황 혼합물 1/2 컵과 그라 놀라 1/4 컵을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
신선한 대황과 장식용 추가 재료신선한 대황과 장식용 추가 재료
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
5
라임 슬라이스와 민트 잎으로 각각 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
라임 슬라이스라임 슬라이스
6
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수7
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