땅콩-레드 칠레 바베큐 소스와 붉은 양배추 양배추와 유카탄 닭 꼬치
땅콩 붉은 칠레 바베큐 소스와 붉은 양배추 양배추와 유카탄 닭 꼬치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 831 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 48 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.0 입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 민트 잎,고수 잎,짜낸 라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 땅콩 붉은 칠레 두더지 소스를 곁들인 유카탄 절인 닭 꼬치, 고수 비네 그레트를 곁들인 나선형 붉은 양배추 알 줄기 양배추 양배추,및 남서부 레드 칠레 소스.
지침
1/2컵 + 사워 크림 2티스푼
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개3
오렌지 주스,라임 주스,꿀,오일,칠리 파우더,마늘을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료![100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵]()
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵![껍질을 벗긴 딸기 1개]()
껍질을 벗긴 딸기 1개![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
껍질을 벗긴 딸기 1개
오렌지 1개, 제스트
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)6
양쪽에 소금과 후추로 마리 네이드 및 시즌에서 허벅지를 제거합니다. 각 측에 4 5 분을 위해 또는 다만 처음부터 끝까지 요리할 까지 석쇠.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![세 가지 팁, 트리밍됨]()
세 가지 팁, 트리밍됨
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
세 가지 팁, 트리밍됨당신이 사용할 장비![물 밤, 잘게 썬 것]()
물 밤, 잘게 썬 것
물 밤, 잘게 썬 것7
꼬치에서 닭고기를 제거하고 버터 양상추 잎에 넣고 땅콩 레드 칠리 소스를 뿌린 다음 양배추,민트,다진 땅콩을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분![버터 양상추]()
버터 양상추![잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼]()
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)]()
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)![마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)]()
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
버터 양상추
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)당신이 사용할 장비![얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕]()
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕8
중간 열에 중간 냄비에 기름을 가열;생강을 추가하고 부드러운 때까지 요리. 높은 열을 증가,바베 큐 소스와 치킨 스톡을 추가 하 고 요리,때때로 약동,절반으로 감소 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분![흰 후추가루 1t]()
흰 후추가루 1t![다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼]()
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼![삼색 코울슬로 블렌드]()
삼색 코울슬로 블렌드![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
흰 후추가루 1t
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
삼색 코울슬로 블렌드1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것9
간장,땅콩 버터,치포 틀레 퓨레,꿀을 넣고 걸쭉해질 때까지 20~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![치포 틀레 칠레 퓨레]()
치포 틀레 칠레 퓨레![(예: 크런치 바)]()
(예: 크런치 바)![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
치포 틀레 칠레 퓨레
(예: 크런치 바)
참깨빵 6개, 분할건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기10
바닥이 무거운 중간 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
얇게 썬 호박 20개
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
히코리 훈제소금 1티스푼15
혼합물을 푸드 프로세서에 옮기고 부드러워 질 때까지 퓌레로 옮깁니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기당신이 사용할 장비![(예: 마리 비스킷)]()
(예: 마리 비스킷)
(예: 마리 비스킷)16
그릇에 붓고 실온에서 냉각 할 수 있습니다. 소스는 단단히 밀폐 된 용기에 저장된 냉장고에 1 주일 동안 유지합니다.
당신이 필요로하는 성분![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
파인애플 1개에.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼장비
성분
2(겨울)![Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.]()
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.3(겨울)![Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.]()
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.1나가기![봉사 할 버터 양상추]()
봉사 할 버터 양상추1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![멕시코 초리조(링크 약 2개)]()
멕시코 초리조(링크 약 2개)2(겨울)![멕시코 초리조(링크 약 2개)]()
멕시코 초리조(링크 약 2개)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![수제 닭고기 육수 또는 저 나트륨 통조림 닭고기 국물]()
수제 닭고기 육수 또는 저 나트륨 통조림 닭고기 국물3(겨울)![파 실라 칠리 파우더]()
파 실라 칠리 파우더2![에 4 아 도보 통조림 치포 틀레 칠레,퓌레(당신이 그것을 좋아하는 방법 매운에 따라)]()
에 4 아 도보 통조림 치포 틀레 칠레,퓌레(당신이 그것을 좋아하는 방법 매운에 따라)2(겨울)![아 도보 퓨레의 치포 틀레]()
아 도보 퓨레의 치포 틀레59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 실란트로 잎]()
다진 실란트로 잎3(겨울)![(영국은 건포도를 사용합니다)]()
(영국은 건포도를 사용합니다)3(겨울)![디종 머스타드]()
디종 머스타드2인치![껍질을 벗기고 잘게 썬 신선한 생강]()
껍질을 벗기고 잘게 썬 신선한 생강1나가기![장식용 신선한 민트]()
장식용 신선한 민트3정향![굵게 다진 마늘]()
굵게 다진 마늘5정향![굵게 다진 마늘]()
굵게 다진 마늘1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2(겨울)![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2(겨울)![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![크리스픽스 시리얼, 으깬 것]()
크리스픽스 시리얼, 으깬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 압착 라임 주스]()
신선한 압착 라임 주스59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![당밀 3/4티스푼]()
당밀 3/4티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드1큰![굵게 다진 스페인 양파]()
굵게 다진 스페인 양파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![갓 스푼 오렌지 주스]()
갓 스푼 오렌지 주스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 압착 오렌지 주스]()
신선한 압착 오렌지 주스59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![(예: 크런치 바)]()
(예: 크런치 바)710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![통조림 매실 토마토와 주스,퓌레]()
통조림 매실 토마토와 주스,퓌레1머리![붉은 양배추,잘게 썬 것]()
붉은 양배추,잘게 썬 것1작은![붉은 양파,반으로 얇게 썬 것]()
붉은 양파,반으로 얇게 썬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼]()
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![막걸리 식초]()
막걸리 식초6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![다진 볶은 땅콩,장식용]()
다진 볶은 땅콩,장식용6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 갓 갈은 후추]()
소금과 갓 갈은 후추6![껍질을 벗기고 뼈없는 닭 허벅지,길이 1/2 절단]()
껍질을 벗기고 뼈없는 닭 허벅지,길이 1/2 절단2(겨울)![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![우스터 셔 소스]()
우스터 셔 소스24![나무 꼬치,물 30 분 동안 담가]()
나무 꼬치,물 30 분 동안 담가
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.3(겨울)Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.1나가기
봉사 할 버터 양상추1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
멕시코 초리조(링크 약 2개)2(겨울)멕시코 초리조(링크 약 2개)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
수제 닭고기 육수 또는 저 나트륨 통조림 닭고기 국물3(겨울)파 실라 칠리 파우더2
에 4 아 도보 통조림 치포 틀레 칠레,퓌레(당신이 그것을 좋아하는 방법 매운에 따라)2(겨울)
아 도보 퓨레의 치포 틀레59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 실란트로 잎3(겨울)
(영국은 건포도를 사용합니다)3(겨울)
디종 머스타드2인치
껍질을 벗기고 잘게 썬 신선한 생강1나가기
장식용 신선한 민트3정향
굵게 다진 마늘5정향굵게 다진 마늘1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2(겨울)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2(겨울)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
크리스픽스 시리얼, 으깬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 압착 라임 주스59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
당밀 3/4티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드1큰
굵게 다진 스페인 양파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
갓 스푼 오렌지 주스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 압착 오렌지 주스59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
(예: 크런치 바)710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
통조림 매실 토마토와 주스,퓌레1머리
붉은 양배추,잘게 썬 것1작은
붉은 양파,반으로 얇게 썬 것59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
막걸리 식초6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
다진 볶은 땅콩,장식용6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금과 갓 갈은 후추6
껍질을 벗기고 뼈없는 닭 허벅지,길이 1/2 절단2(겨울)
참깨빵 6개, 분할237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
히코리 훈제소금 1티스푼59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
우스터 셔 소스24나무 꼬치,물 30 분 동안 담가난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수42
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특별한 날, 맛있는 굴 수프를 즐겨보세요!
