따뜻한 베이컨 드레싱을 곁들인 겨울 채소 양배추

따뜻한 베이컨 드레싱을 곁들인 겨울 채소 양배추
따뜻한 베이컨 드레싱 겨울 녹색 양배추 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 15 그램,그리고 총 234 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인 식초,양파,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 셀러리 씨앗 드레싱을 곁들인 겨울 양배추, 따뜻한 베이컨 드레싱 양배추,및 따뜻한 겨울 채소 샐러드.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
5 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
크림 치즈와 다음 6 가지 재료(후추를 통해 크림 치즈)를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4
열에서 프라이팬을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
케일,비트 채소 및 근대를 팬에 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 30 초 동안 그대로 두십시오. 2 개의 판 사이에서 양배추를 균등하게 나누십시오;각각 다진 베이컨을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
비트 그린비트 그린
스위스 차드스위스 차드
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
케일케일
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수57
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지