돼지 고기 안심 추라 스코
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 돼지 고기 안심 츄라스코를 사용해보십시오. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 313 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 11 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 파프리카,마늘 정향,식물성 기름 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 페브레를 곁들인 츄라스코(칠레 고수 소스를 곁들인 구운 쇠고기 안심), 추라스코는,및 구운 츄라스코 비슷한 요리법.
지침
무거운 작은 냄비에 기름과 파프리카를 결합하십시오. 중간 불로 5 분 동안 요리하여 기름을 주입하고 가끔 휘젓습니다. 실내 온도에 냉각하십시오.
마늘,백리향 잎,로즈마리,소금 및 후추를 추가하십시오.
각 돼지 고기 안심을 세로로 4 개의 스트립으로 자릅니다.
왁스 칠 종이와 파운드 사이에 각 스트립을 1/3 인치 두께로 놓습니다. 13*9*2 인치 유리 베이킹 접시에 돼지 고기 스트립을 정렬합니다.
매리 네이드를 붓고 돼지 고기를 고르게 코팅하십시오. 최소 2 시간 및 최대 6 시간을 덮고 식히십시오.
바베큐 준비(중간-고온). 돼지 고기 스트립에서 대부분의 매리 네이드를 긁어냅니다. 단지를 통해 요리 될 때까지 그릴 돼지 고기,약 2 측면 당 분.
4 개의 접시에 각각 2 개의 돼지 고기 스트립을 배열하십시오. 돼지 고기 꼭대기에 파인애플 살사 숟가락.
*에서 사용 가능 Tienda.com (888-472-1022;tienda.com).