당근과 회향 샐러드를 곁들인 여름 양고기
당근과 회향 샐러드를 곁들인 여름 양고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 617 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $3.64 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양고기 목 필레,당근,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 273 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이 회향 여름 샐러드, 회향 샐러드와 양고기 버거,및 프랑스 당근 회향 샐러드.
지침
양고기에 약간의 기름과 라임 주스 반을 문지른 다음 소금과 후추로 간을합니다. 10-15 분 동안 뜨거운 철판 팬에 바베큐 또는 요리,가끔 선회.
열에서 제거 호일로 덮고 나머지 따로 설정합니다.
그 동안에,큰 그릇에 약간의 소금과 후추와 약간의 올리브 오일과 함께 나머지 라임 주스와 회향 씨앗을 휘젓.
바베큐 또는 철판 팬에 피타 빵을 따뜻하게,다음 주머니를 형성하기 위해 각각의 슬릿을. 당근 샐러드와 양상추 잎 피타로 양고기와 물건을 슬라이스.