다진 치킨 시저 샐러드 2 개
두 다진 치킨 시저 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 31 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 20. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 라이트 크림 시저 드레싱을 데리러,멀티 곡물 빵,닭 가슴살,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 다진 시저 샐러드 피자, 다진 치킨 시저 새미,및 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱} 비슷한 요리법.
지침
베이킹 시트에 빵을 뿌려 요리 스프레이;추가 요리 스프레이 스프레이.
8~10 분 굽습니다. 또는 빵이 파삭 파삭하고 가볍게 토스트 될 때까지.
큰 사발안에 치즈를 제외하고 양상추와 모든 잔여 성분을 결합하십시요;격판 덮개에 숟가락. 크루통과 치즈를 얹습니다.