넓은 콩,완두콩 및 아티 초크(염소 치즈 포함)

염소 치즈가있는 넓은 콩,완두콩 및 아티 초크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 35 그램,그리고 총 658 칼로리. 에 대한 $3.55 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아티 초크 하트,엑스트라 버진 올리브 오일,염소 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 채소 눔 눔에서이 조리법은 4 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 아티 초크,고추 및 염소 치즈 샐러드, 구운 버터넛 스쿼시,아티초크&염소 치즈 샐러드,및 젊은 넓은 콩,염소 치즈 스파게티 비슷한 요리법.