남부 판자 넬라 레시피

남부 판자 넬라 레시피
레시피 남부 판자 넬라 레시피는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 15 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 600 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 가보 토마토,양파,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기 판자 넬라 레시피, 봄 판자 넬라 레시피,및 수박 판자 넬라 레시피(여름 샐러드).

성분

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/2 스틱)버터,녹인(1/2 스틱)버터,녹인296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개자가 상승 옥수수 가루 믹스자가 상승 옥수수 가루 믹스177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개1-1/2온스 진1-1/2온스 진2가볍게 까맣게 될 때까지 청소하고 구운 귀 옥수수가볍게 까맣게 될 때까지 청소하고 구운 귀 옥수수2라지는계란,약간 구타계란,약간 구타59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개셀러리 잎;평평한 파슬리;골파;허브 또는 이와 유사한셀러리 잎;평평한 파슬리;골파;허브 또는 이와 유사한296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다용도 밀가루다용도 밀가루355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개가보 토마토,청크가보 토마토,청크1부족한 큰술 보존 된 레몬 껍질,줄리엔 또는 1 부족한 큰술 레몬 제스트부족한 큰술 보존 된 레몬 껍질,줄리엔 또는 1 부족한 큰술 레몬 제스트6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것후추(맛)후추(맛)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개얇게 썬 붉은 양파얇게 썬 붉은 양파6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것원하는 경우:났습니다 오리 콩피;났습니다 로스트 치킨;면도 버지니아 햄 또는 이와 유사한원하는 경우:났습니다 오리 콩피;났습니다 로스트 치킨;면도 버지니아 햄 또는 이와 유사한4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)(대형 튜브)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)통 곡물 겨자통 곡물 겨자
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수28
잡지