꿀 양귀비 씨앗 콘월 어 암탉

꿀 양귀비 씨앗 콘월 어 암탉
꿀 양귀비 씨앗 콘월 어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.03 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 550 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 바위 콘월 어 암탉,소금,양귀비 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 51 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 호박 씨앗 페스토와 구운 콘월어 게임 암 탉, 꿀과 코코넛 절인 콘월 어 암탉,및 꿀 라임 마리 네이드와 콘월 어 게임 암탉 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 비 스틱 스프레이로 얕은 로스팅 팬의 스프레이 랙.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
오븐오븐
2
반으로 각 암탉을 잘라;구이 팬에 피부면을 아래로 배치.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
4
꿀,양귀비 씨앗,겨자 및 생강을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양귀비 씨앗양귀비 씨앗
겨자겨자
생강생강
꿀
당신이 사용할 장비
털
5
암탉의 양쪽 위에 브러시.
6
로스트는 한 번 선회 1 시간 동안 발견.
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수13
잡지