구운 아스파라거스 샐러드와 간장 치료 왕 연어

구운 아스파라거스 샐러드를 곁들인 간장 경화 왕 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 5 인분 레시피. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 241 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 17 그램. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 간장,사케,마요네즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 아스파라거스,모렐,파를 곁들인 구운 연어, 구운 연어와 아스파라거스 샐러드,및 구운 연어와 아스파라거스 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

18점보스는

크기 아스파라거스 팁,3/4 인치 직경 및 약 6 인치 길이로 손질 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 마늘 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 생강 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 2(겨울)

일본 참깨 드레싱 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

사시미 그레이드 킹 연어 필레,약 1 1/2 인치 두께의 4 인치 스퀘어 5대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

맛볼 바다 소금 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

구운 참깨 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일본 간장(키코 만 등)1호박 1파운드,

참깨빵 6개, 분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

노란색과 녹색 신발끈 감초 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 2015 년 11 월 15 일에 확인함. 병 당 약 15 달러입니다.