고속도로 칠리
고속도로 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 38 그램,그리고 총 570 칼로리. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금과 후추,소금,카이엔 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 제 5 회 연례 칠리 콘테스트:항목#6-멕시코 퀴 노아 칠리+주간 메뉴 비슷한 요리법.
지침
큰 무거운 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
피망,양파,마늘,할라피뇨를 넣고 부드러워 질 때까지 약 6 분간 볶습니다.
커민,오레가노,칠리 파우더,계피,카이엔을 넣고 5 분 더 계속 요리합니다.
쇠고기와 쵸 릿 죠를 넣고 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 볶고 요리 할 때 고기를 떼어냅니다.
우스터 셔,그레이비 마스터,매운 소스 및 토마토 페이스트를 추가합니다. 토마토 페이스트가 잘 갈색과 캐러멜이 될 때까지 요리를 계속,또 다른 3 에 4 분.
쇠고기 국물과 베이 잎을 추가하십시오. 다음 끓어 오르기 직전에 열을 줄이고,1 시간 요리,종기에 가져와. 소금과 후추로 맛을 낸다.
사워 크림,강판 치즈,양파 및 수제 토틸라 칩과 함께 제공하십시오. 칠리는 2 일 전에 만들어 식히고 덮을 수 있습니다. 봉사하기 전에 재가열하십시오.
이 팬의 측면까지 거의 중간 올 때까지 깊은 냄비에 기름을 배치.
튀김 스트립,30 에 45 초 각 측면,선명하고 그냥 황금 선회까지.