계란후라이 복숭아

계란후라이 복숭아
계란후라이 복숭아는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 이 아침 식사에는 1회 제공량당 219칼로리, 단백질 4g, 지방 5g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.45의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 엔젤 푸드 케이크, 육두구 가루, 복숭아 반쪽, 휘핑크림 토핑이 필요합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려하여 우리는 이 레시피가 30%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 튀긴 복숭아, 와플에 튀긴 복숭아와 크림, 베이컨과 복숭아를 곁들인 튀긴 고구마는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
6개의 디저트 접시에 케이크를 놓습니다. 그 위에 생크림을 올리고 달걀 흰자위처럼 펴 발라줍니다.
당신이 필요로하는 성분
젤리 레몬젤리 레몬
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
2
복숭아 반쪽을 잘라낸 면이 아래로 향하게 하여 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도
3
육두구를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

추천 와인: 스파클링 와인

써니 사이드 업 계란은 스파클링 와인과 페어링할 수 있습니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 잘 어울립니다. 하나, 아침 일찍 계란을 먹으면 스파클링 와인이 알코올 함량이 적습니다. 둘째, 노른자가 미각을 코팅하는 것으로 알려져 있기 때문에 미각을 깨끗하게 하는 것이 중요합니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 NV Ruinart 와인이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 89달러 정도 합니다.
NV 루이나트, 와인
NV 루이나트, 와인
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수2
잡지