건강한 귀리 블루 베리 머핀

건강한 귀리 블루 베리 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 290 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 바닐란 추출물,표백되지 않은 밀가루,코치 귀리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 29 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 바나난 귀리 바, 블루 베리 주키니 귀리 바,및 최고의 건강한 블루 베리 머핀.