갈비찜

갈비찜
갈비찜 레시피는 약 1시간 55분이면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $3.88입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 48g의 단백질 , 29g의 지방 , 총 486칼로리가 들어있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 소수의 사람들만이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 밀가루, 카놀란 오일, 버터, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 좋은 점수를 받았습니다. 갈비찜 , 갈비찜 , 갈비찜은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
더치 오븐에서 버터와 오일을 두른 브라운 립을 각 면에서 약 3분 동안 굽습니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
다진 구운 달콤한 고추를 두드려서 건조시킵니다.다진 구운 달콤한 고추를 두드려서 건조시킵니다.
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
사워 크림 또는 멕시칸 사워 크림사워 크림 또는 멕시칸 사워 크림
당신이 사용할 장비
잘게 썰거나 얇게 썬 큐바넬레 고추잘게 썰거나 얇게 썬 큐바넬레 고추
2
제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 같은 팬에 양파를 넣고 2분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 피부 감자, 4등분붉은 피부 감자, 4등분
당신이 사용할 장비
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
3
물, 소금, 설탕, 후추를 넣고 저어 팬에서 갈색 조각을 풀어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 삼색 코울슬로 블렌드 3/4컵잘게 썬 삼색 코울슬로 블렌드 3/4컵
그릴 시즈닝 2큰술 (권장 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)그릴 시즈닝 2큰술 (권장 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)
육두구와 소금을 꼬집어주세요.육두구와 소금을 꼬집어주세요.
짭짤한, 선택 사항짭짤한, 선택 사항
당신이 사용할 장비
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
4
두 배 두께의 무명천 위에 월계수 잎과 올스파이스를 놓습니다. 천의 모서리를 모아 주방용 끈으로 묶어 가방을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
각 후추, 백후추, 고춧가루, 커민 가루, 육두구각 후추, 백후추, 고춧가루, 커민 가루, 육두구
아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
간장 구운 참깨 1테이블스푼간장 구운 참깨 1테이블스푼
5
팬에 넣습니다. 갈비뼈를 팬에 다시 넣습니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1-1/2~1-3/4시간 동안 또는 고기가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
그릴 시즈닝 (추천 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)그릴 시즈닝 (추천 : 몬트리올 스테이크 시즈닝)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
6
갈비뼈를 제거하고 따뜻하게 유지하세요. 양념 봉지를 버리세요. 팬에서 떨어지는 지방을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개구워서 껍질을 벗겨 잘게 썬 포블라노 칠리 1개
7
부드러워질 때까지 밀가루와 찬물을 섞습니다. 점차적으로 물이 뚝뚝 떨어지도록 저어줍니다. 종기에 가져다; 요리하고 2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 얇게 썬 Bosc 배껍질을 벗기고 얇게 썬 Bosc 배
육두구와 소금을 꼬집어주세요.육두구와 소금을 꼬집어주세요.
8
갈비뼈와 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙4
건강 점수19
잡지