감귤 소스와 냉동 과일 누가
감귤 소스와 냉동 과일 누가 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 18 그램,그리고 총 391 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 아몬드,물,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 24%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 냉동 감귤류 과일 컵, 감귤 소스와 과일 컵,및 감귤 바닐라 소스를 곁들인 과일 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 크랜베리,살구,건포도,설탕에 절인 오렌지 껍질 및 키르 쉬를 넣고 2 시간 동안 그대로 두십시오.
큰 베이킹 시트에 양피지를 깔아줍니다. 파이 접시에 아몬드와 피스타치오를 펼치고 노릇해질 때까지 7~8 분 동안 토스트합니다.
중간 냄비에 물 설탕 1/2 컵을 결합 하 고 중간 호박 카라멜 양식,약 7 분 때까지 높은 불로 요리.
크림 1 1/2 큰술을 넣고 2 분간 끓입니다. 열 떨어져,견과류를 추가 하 고 균등 하 게 코트 카라멜 그들을 저어.
견과류를 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 붓고 얇은 층으로 펼칩니다. 양피지의 다른 시트와 커버,롤링 핀을 사용하여,취성 평면 롤;멋진 보자. 취성을 1 인치 조각으로 나눕니다.
취성을 식품 가공기로 옮기고 거칠게 분쇄 될 때까지 펄스하십시오.
플라스틱 랩으로 9~5 인치 로프 팬에 줄을 서서 4 인치의 오버행을 남깁니다.
가능한 한 많은 액체를 제거하기 위해 눌러 말린 과일을 배출하십시오. 큰 그릇에 전기 믹서를 사용하여 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 치십시오. 점차적으로 설탕의 잔여 1/2 컵에서 고속으로 치고 백인이 확고하고 광택이 있을 때까지 치는 것을 계속하십시오. 다른 큰 그릇에 확고한 봉우리가 형성 될 때까지 나머지 1 1/2 컵의 크림을 치십시오. 조심스럽게 구타 달걀 흰자위에 크림을 접습니다. 균등하게 분산 될 때까지 말린 과일과 지상 취성에 접어. 준비된 덩어리 팬에 누가 숟가락을 넣고 상단을 부드럽게합니다. 플라스틱을 접고 단단해질 때까지 최소 8 시간 동안 얼립니다.
작은 스튜 냄비안에,바닐라 콩 및 씨에 꿀을 결합하고 종기에 가져오십시요. 불에서 오렌지 주스,레몬 주스,오렌지 향을 넣고 식힌다.
작은 귤을 껍질을 벗기십시오. 그릇에 작업,막 사이에 잘라,그릇에 세그먼트를 해제.
10 조각으로 잘라 측면에 감귤 소스를 숟가락과 역할을한다.