간편한 수제 귀리 우유-비건 및 글루텐 프리

간편한 수제 귀리 우유-비건 및 글루텐 프리
쉬운 수제 귀리 우유-비건 채식 및 글루텐이없는 것은 당신이 찾고있는 음료 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 80 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 18 센트입니다. 101 사람이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,감미료,바닐란 추출물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 치포 틀레 고구마와 주키니 튀김(비건,글루텐 프리)수제 매운 꿀 겨자(비건 옵션이있는 글루텐 프리), 고구마 고추와 코코넛 밀크 스프(비건,글루텐 프리,콩 프리),및 글루텐 프리 비건 호두 및 귀리 브라우니(비건,글루텐 프리,곡물 프리,밀가루,유제품 프리,정제 설탕 없음).

지침

1
귀리,물,바닐라를 냄비에 넣고 끓여서 45 분에서 1 시간 동안 덮고 끓입니다.스트레인,오트밀 펄프를 다른 용도로 예약.원하는 경우 맛을 달게하십시오.냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
감귤 꿀감귤 꿀
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수17
잡지