가을 양배추 샐러드

가을 양배추 샐러드
필요 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 반찬? 가을 양배추 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.07 입니다. 1 회 제공 포함 260 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 씨앗,사과,천연 요구르트,평평한 잎 파슬리를 필요로합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 45 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 가을 양배추 샐러드 레시피, 양배추 샐러드 조리법(최고의 겨울 채식 양배추 샐러드),및 코울 슬로–쉬운 코울 슬로 비슷한 요리법.

지침

1
팬을 가열하고 씨앗을 추가합니다. 중간 열에 가볍게 토스트하십시오. 때 약간 갈색,타마 리에 스플래시와 약 씨앗을 던져.
당신이 필요로하는 성분
타마리타마리
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
팬 및 예비 밖으로 붓는다.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
요구르트,마요네즈,겨자,파슬리를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
4
채식과 사과 위에 붓고 던져 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
5
씨앗을 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수29
잡지