1. 미트 로프

1. 미트 로프
1. 미트 로프 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계란,빵 부스러기,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 멘로 파크의 새로운 잎 미트 로프-당신이 집에서 레스토랑 시음 미트 로프를 만들 수 있습니다,그것은 미트 로프를 만드는 방법에 대한 비밀이 없다, 엄마 조의 미트 로프-미트 로프 같은 엄마를 만드는 데 사용,및 클래식 미트 로프-당신이 필요로하는 마지막 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
토마토 소스의 절반을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
3
혼합 될 때까지 남은 토마토 소스와 남은 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
4
고기 혼합물을 요리 용 스프레이로 뿌린 9 인치 로프 팬에 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
고기고기
당신이 사용할 장비
로프 팬로프 팬
5
1 시간 또는 끝날 때까지(160 층)굽고 지방을 배출하고 50 분 후에 예약 된 소스로 미트 로프를 토핑합니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙10
건강 점수8
잡지