훈제 숭어 확산

훈제 숭어 확산
필요 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 조미료? 훈제 숭어 스프레드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 36 인분을 만듭니다 70 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 휘핑 크림 치즈,매운 소스,숭어 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 12%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 훈제 숭어, 훈제 연어 확산,및 훈제 연어 확산 비슷한 요리법.

지침

1
뼈에서 고기를 선택,어떤 어두운 고기(그것은 불쾌 한 맛),폐기 하 고 나중에 잘 고기를 잘라 있는지 확인.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
2
작은 혼합 그릇에 고기,크림 치즈 및 매운 소스를 결합하십시오. 혼합물을 잘 으깨십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙36
건강 점수0
잡지