회향을 곁들인 닭고기와 에스 카롤 수프
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 회향을 곁들인 닭고기와 에스 카롤 수프는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.28 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 447 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 24 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 페코 리노 로마노 치즈,오레가노,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 에스 카롤 스프, 치킨,에스카롤,쌀국수,및 어머니의 치킨 에스 카롤 수프 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양파,셀러리,마늘,회향 씨앗을 섞습니다. 야채가 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 20 분 동안 볶습니다. 토마토를 저어.
국물을 추가하십시오;끓게 가져 오십시오. 열을 중간 정도로 줄이고 야채와 닭고기가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.
시들 때까지 약 3 분 동안 끓입니다. 소금과 후추로 간을합니다. 그릇에 국자.