호박 수프

호박 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 호박 수프를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 377 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 메이플 시럽,여분의 크림,무거운 크림,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 그것은 완벽한을 위해 가을. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 자메이카 수프-쇠고기와 호박 맛이 수프. 모험을하고 카리브에서 수프를 시도, 매운 튀긴 호박 씨앗과 구운 마늘 세이지 페스토 호박 수프,및 호박 씨앗 민트 페스토와 호박 수프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 300 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
쿠키 시트에 호박을 놓고 약간 오그라 든 부드러운 때까지 로스트. 약간 식힌 다음 반으로 자르고 씨앗과 펄프를 조심스럽게 퍼냅니다. 맛있는 살을 그릇에 담습니다. 세트 aside.In 냄비,끓인 때까지 주식과 메이플 시럽으로 호박 살을 가열하십시오. 큰 덩어리를 밖으로 매시,믹서기 또는 식품 가공기에 전송 혼합물(또는 침지 믹서기를 사용)벨벳 부드러운 때까지 퓌레.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
(오리지널맛)(오리지널맛)
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
크림과 육두구를 넣은 다음 다시 혼합하십시오. 재가열 당신이 필요로하는 경우,또는 그냥 가서 당신이 원하는 어떤 크기의 속이 빈 아웃 호박에 제공.
당신이 필요로하는 성분
(오리지널맛)(오리지널맛)
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수3
잡지